Đau khớp gối phản ánh sức khỏe vận động
Đau khớp gối là tình trạng rất phổ biến. Hầu như ai cũng từng gặp ít nhất một lần trong đời. Khớp gối là khớp chịu lực chính của cơ thể. Theo thời gian, sự lão hóa là điều khó tránh khỏi.
Theo BS.CK2 Nguyễn Cao Viễn, tuổi càng cao thì nguy cơ đau khớp gối càng tăng. Tuy nhiên, không phải mọi cơn đau đều do tuổi tác. Nỗi lo lớn nhất của người bệnh là không phân biệt được đau do thoái hóa hay do viêm nhiễm. Nếu nhầm lẫn, việc xử lý sai có thể khiến khớp tổn thương nghiêm trọng hơn.
Phân biệt đau do thoái hóa và đau do viêm khớp gối
Thời điểm xuất hiện và mức độ đau là yếu tố quan trọng để xác định nguyên nhân. Ở người lớn tuổi, cứng khớp buổi sáng là dấu hiệu thường gặp cần chú ý.
Thoái hóa khớp gối thường gây đau khi vận động. Khi nghỉ ngơi, cơn đau có xu hướng giảm. Nếu tổn thương nằm giữa xương đùi và xương chày, người bệnh đau rõ khi đi lại. Nếu thoái hóa xảy ra ở khớp bánh chè – đùi, cơn đau tăng khi ngồi xổm hoặc leo cầu thang.
Ngược lại, viêm khớp hoặc nhiễm trùng khớp gây đau liên tục. Cơn đau xuất hiện cả khi nghỉ ngơi. Người bệnh có thể đau âm ỉ suốt ngày đêm. Nếu không điều trị, mức độ đau sẽ tăng dần theo thời gian.
Khi đau khớp gối nhưng nguyên nhân không nằm ở khớp gối
Không phải mọi cơn đau gối đều xuất phát từ chính khớp gối. Trong y khoa, khớp gối được xem là “cửa sổ” phản ánh bệnh lý vùng lân cận.
Tổn thương khớp háng có thể gây đau lan xuống gối. Ví dụ như hoại tử chỏm xương đùi hoặc thoái hóa khớp háng. Các bệnh lý cột sống, đặc biệt là thoát vị đĩa đệm, cũng có thể gây đau lan theo đường thần kinh. Ngoài ra, chèn ép thần kinh đùi hoặc thần kinh hiển cũng là nguyên nhân thường gặp.
Nếu đau khớp gối kéo dài từ ba đến bốn tuần mà không cải thiện, người bệnh nên đi khám chuyên khoa. Nghỉ ngơi đơn thuần có thể không đủ. Trong nhiều trường hợp, bác sĩ sẽ chỉ định chụp MRI. Phương pháp này giúp đánh giá sụn chêm và dây chằng chính xác hơn. Tự chẩn đoán tại nhà dễ dẫn đến sai lệch.
Cảnh báo nguy hiểm từ thuốc Nam trộn Corticoid
Vì lo sợ phẫu thuật, nhiều người tìm đến thuốc Nam hoặc thuốc Bắc không rõ nguồn gốc. Đây là sai lầm rất nguy hiểm trong điều trị đau khớp gối.
Nhiều sản phẩm trôi nổi bị trộn Corticoid liều cao. Ban đầu, người bệnh thấy giảm đau nhanh. Tuy nhiên, tác dụng này chỉ mang tính tạm thời. Về lâu dài, thuốc có thể gây mùn xương, mục xương và hoại tử mô. Khi nhập viện, tổn thương thường đã ở giai đoạn nặng.
Theo BS.CK2 Nguyễn Cao Viễn, việc điều trị cần thực hiện tại cơ sở y tế chính quy. Bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ phù hợp với từng tình trạng. Không phải trường hợp nào cũng cần phẫu thuật. Tuy nhiên, yếu tố an toàn luôn phải đặt lên hàng đầu.
Phẫu thuật khớp gối không phải giải pháp cho mọi trường hợp
Phẫu thuật chỉ được cân nhắc khi điều trị bảo tồn không còn hiệu quả. Quan niệm mổ xong là khỏi hoàn toàn là suy nghĩ sai lầm.
Ở người trẻ, đau khớp gối thường liên quan đến chấn thương thể thao. Khi đó có thể cần tái tạo dây chằng hoặc khâu sụn chêm. Ở người lớn tuổi, khớp thường đã thoái hóa nặng. Bác sĩ có thể cân nhắc chỉnh trục hoặc thay khớp. Việc tái tạo dây chằng thường không còn phù hợp.
Dù áp dụng phương pháp nào, phục hồi chức năng vẫn giữ vai trò quyết định. Quá trình tập luyện có thể kéo dài nhiều tháng. Một số trường hợp cần đến một năm. Kết quả điều trị phụ thuộc rất lớn vào giai đoạn này.
Xem thêm những kiến thức chăm sóc sức khỏe bổ ích tại:
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61568719368009
Tiktok: https://www.tiktok.com/@bs.tu.day.chang?is_from_webapp=1&sender_device=pc
Youtube: youtube.com/channel/UCBl_vCoX_Mq_HK9UIY0fuZw/?sub_confirmation=1
Hiểu đúng đau khớp gối để bảo vệ khớp lâu dài
Đau khớp gối có thể là hệ quả của lão hóa. Tuy nhiên, cách xử lý sẽ quyết định chất lượng sống sau này. Hiểu đúng nguyên nhân giúp lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Tránh các giải pháp thiếu cơ sở khoa học là cách bảo vệ khớp an toàn nhất.
Thay vì để nỗi sợ chi phối quyết định, người bệnh nên lắng nghe cơ thể bằng kiến thức y khoa. Tư vấn từ chuyên gia luôn cần thiết. Đó là con đường bền vững để bảo vệ sức khỏe khớp gối.
