Cách kê chân sau mổ dây chằng: kê gót, đừng kê khoeo
Published on: 23/10/2026
Cách kê chân sau mổ dây chằng đúng: kê gót, đừng kê khoeo, gối cao hơn tim. Tư thế nằm, ngồi, ngủ, đi xe và dùng nẹp để bớt sưng, gối duỗi thẳng.
Mổ nội soi dây chằng chéo trước có đau không? Chuẩn bị gì
Published on: 22/10/2026
Mổ nội soi dây chằng chéo trước có đau không? Đau lúc nào, quy trình ngày mổ, cách chuẩn bị gối và nhà cửa, 4 bài tập trước mổ dễ làm.
Mổ dây chằng chéo trước có nguy hiểm không? Rủi ro thật
Published on: 21/10/2026
Mổ dây chằng chéo trước có nguy hiểm không? Rủi ro thật kèm con số: nhiễm trùng, cứng gối, tê da, đứt lại, và cách giảm rủi ro trước và sau mổ.
Đứt bán phần dây chằng chéo trước có nên mổ không?
Published on: 20/10/2026
Đứt bán phần dây chằng chéo trước có nên mổ không? Đứt bán phần là gì, khi nào tập là đủ, khi nào nên mổ và nên làm gì ngay từ bây giờ.